ejercicio Archives - Ideas & Consejos

Artículos de "ejercicio"

El mejor ejercicio para estar en forma es caminar.

Por Nayeli el 25 septiembre 2012

Existen muchos tipos de ejercicios, pero en esta oportunidad, sólo vamos hablar del ejercicio de caminar. Éste ejercicio con el paso del tiempo, ha venido avanzando y hasta de moda se ha vuelto. Caminar es el mejor ejercicio para ejercitar la gran mayoría de los músculos del cuerpo. Si tienes el tiempo libre, puedes dedicarle […]

Categorias Salud - Sin comentarios